Готуємось до сесії!
Дата: 01.06.2021 | Рубрика: Новини

Вже незабаром на усіх студентів очікує те,що викликає такі різні емоції – сесія. З одного боку це страшно,з іншого – це великий досвід!

Щоб сесія викликала у вас тільки приємні емоції – варто зовсім трошки постаратися і підготуватися до неї.

У кожного свої методи,але ось кілька порад від нас:

1.Розділіть предмети на блоки , і виділяйте щодня час перед сесією на вивчення одного блоку на день.За день до заліку – лише повторюємо і не перенапружуємося.

2.Здорове харчування та сон. Експерти радять включити до раціону: молоко і рис,броколі,горіхи,банани, рибу та боби.
Та не забувайте й про те, що вчитися на повний шлунок – погано,бо організм зосереджується на травленні,а не навчанні.

3. «Жуй,щоб згадати».
Жувальні рухи активізують процес підготовки до перетравлення: виділяється інсулін, і ти стаєш бадьорішим. Це стимулює пам’ять.

4.Пишіть шпаргалки. Ще зі школи ми пам‘ятаємо, що написані власноруч шпаргалки сприяють запам‘ятовуванню матеріалу.

5.Не нервуйте. Це може зіпсувати усю вашу підготовку. Будьте впевненими у собі і своїй відповіді при будь-яких обставинах. Це завжди цінується.

6.Будьте вихованими у спілкуванні з викладачами. Цінуйте час один одного. Це створить атмосферу поваги і довіри.

Ми бажаємо усім успіхів при здачі сесії. Нехай усі оцінки будуть відмінними, як і ваш настрій!